＜晴れ＞寒さがだんだん深くなる。朝と晩は鼻の先が冷たい。手のひらをあてると手が温かいので気持ちいい。この2〜3日、肩こりがラクになった。前にテレビで見た体操をしたからかもしれない。伊東家の食卓だったか、あるある大事典だったかでやっていた体操…
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