＜曇り、一時雨＞蒸し暑い。降りそうで降らない時間が続いて、ちょっと降ったが夜には上がった。梅雨っぽい空になってきた。 きのうの寝る前の体操のせいか、腿の付け根の外側が筋肉痛。筋肉痛になるほど動かしてないのだが。からだが硬いせいか。 急いでチ…
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