ダイエット再開

　＜晴れ、のち曇り＞

午前中より午後からのほうが寒かった。

朝は葉山で仕事。いちど抜けて帰宅して、昼食をとって今度は夕方まで鎌倉で仕事。歩いていると、小学校3年生ぐらいの男の子3人組が、「オレたち、最強だぜー」と叫びながら走って行った。楽しそうだな。

ドコモのポイントがたまっていたので、先日、タニタの体組成計を申し込んだのだが、それが今朝届いた。きのう、歩数計なんかの機能のついた携帯に変えたし、本当にこれはダイエットしなきゃってことなんだなと思って体重を測ったら、自分の予想より1キロ多かった。体脂肪も多かった。がっくり。本気で励まないと。でも今週、来週は食事が不規則になりがち。

置いたまわりの湿度が5％ほど上がるという卓上の加湿器、「ちょこっとオアシス」を買った。たしかに少し湿度が上がった。